Friskliv og meistring

Vi er no ein del av Frisklivsentralen på Voss, og tilbyr kurs, gruppetrening og individuell rådgjeving som kan hjelpa deg med:

• Betre kosthald
• Fysisk aktivitet
• Meistring av stress eller belastning
• Meistring av depresjon
• Auke kvardagsglede
• Betre søvn

Lurar du på om dette kan vere noko for deg?

Du kan lese meir om Friskliv og meistring på nettsida til Voss herad.

Har du spørsmål, ta kontakt med June Eide Viken:

• E-post: june.eide.viken@vaksdal.kommune.no
• Telefon: 488 80 312